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星營日誌第20081127號

一大早協X又來追問題了,那隻會唱的豬果然很會哭餓,可能昨天晚上帶ㄚ小福經X來壓人沒效,又哭到上層去了,不過你以為我會屌你嗎?沒可能啦!!不過看來山豬體系分支出來的也挺強的,戰鬥力不弱,不過還是踢到鐵板了吧,目中無人的豬,連甩都不甩你,還不是一樣哭著回去找媽媽,明明是一件下午兩點多發生的事,硬要搞到晚上七點多才想來要我查問題,一定是你被逼急了呀,不過我又不是頭殼壞掉,當然裝傻給你看,管你是找誰來壓我,一個交易測了三個月還有問題,火燒屁股了才來哭,你哭死好了啦,我覺得既然這樣會唱歌,還是去參加星豬大道好了,才不會埋沒你的才幹,委屈在這小小的MIS啦~~

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透過正確的飲食與充分的運動,你也許已經瘦了下來,但這樣還不夠,因為你還不知道有一個永不復胖、常保健康的秘方,那就是「NEWSTART新起點」自然療法。它包含以下八大健康原則 ──Nutrition(營養)、Exercise(運動)、Water(水)、Sunlight(陽光)、Temperance(節制)、Air(空氣)、Rest(休息)、Trust(心靈依靠)

臺安醫院營養課營養師群表示,良好的健康,不是偶然就有的,而是用不變的生活規律與和諧生活建立起來的;相對地,疾病也不是沒有起因的,憂鬱、錯誤的飲食、欠缺休息與運動等不良習慣,都為疾病滋生準備了溫床。因此,除非用規律、節制的生活來調整,否則期待遠離疾病永遠只是夢想。現在,你不需要昂貴的減肥藥物或健康食品,「新起點」就能帶給你身、心、靈全面的健康管理,它們貼近自然,也簡明易懂,只要你能下定決心,改變原有的不良行為,遵循這八大健康律過生活,減肥一定事半功倍,更能贏得一生的健康。

★Nutrition 營養

早在2500多年前,醫學鼻祖──西波拉底就提出以下理念:如果你生病了,你的藥物應該就是你的食物。藥物不能隨便亂吃,食物當然也是,現代科學已證實,疾病與飲食息息相關,你所吃下的每一口食物,都會大大影響壽命的長短。因此,健康的身體仰賴良好的飲食,只有吃正確的食物,才能幫助我們遠離疾病。

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解開腎臟密碼 做好五控三避
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081121/4/19tvl.html

改善習慣性便祕 教你三餐吃足”纖維素”
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081103/61/18sh3.html

醫師:減重不宜太快速激烈 以免愈減愈肥

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壞壞惹人愛 My Best Friend’s Girl



演員:
凱特哈德森(Kate Hudson)、丹庫克(Dane Cook)Katz)、亞歷鮑德溫(Alec Baldwin)、傑森畢格斯(Jason Biggs)

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鉅亨網羅力元‧綜合外電
2008 / 11 / 07 星期五 20:00


現在恐慌正籠罩整個市場,人們焦急地翻看著投資組合聲明,並且心中不斷地問:下一個出事的會是誰?

雖然目前多數分析師都建議,把手中所有基金股票等金融商品都賣了,趕快持有現金最實在。

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鉅亨網
2008 / 10 / 31 星期五 18:00

時間是2008年 9月13日星期六晚上11點, Larry Fink 正準備登機,從紐約市前往新加坡。Larry Fink不是別人,正是全球最大資產管理公司之一 BlackRock的創辦人,同時身兼董事長與執行長的職位。此行對他而言意義重大,因為在接下來的星期一,他將與亞洲幾個主權基金會面,也意味著數十億 美元新的生意機會。

但他心中卻有個隱憂,這隱憂讓他深覺,如果在接下來19個小時的航程中人們都連絡不到他的話,將大勢不妙。因為就在機場西邊數英哩之遙的紐約聯邦準 備銀行,正舉行著一場左右華爾街未來的關鍵會議。銀行家與政府官員齊聚一堂討論金融巨擘MerrillLynch(美林)、Lehman Brothers(雷曼兄弟)、AIG的出路。其中雷曼與 AIG都是 BlackRock的客戶,尤有甚之,美林更是 BlackRock的最大股東。

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鉅亨網
2008 / 10 / 27 星期一 18:00

咖啡連鎖店星巴克(Starbucks;SBUX-US)已然成為一個特別的城市標的。無論身處自己的國家,或在國外旅行,見到街角的星巴克總有一股親切 的熟悉感,使人臉上不禁多了一抹微笑。推門進入,四溢的咖啡香如春風吹拂,舒適的沙發和音樂令人身心放鬆,於是你決定帶著愉悅的心情在此消磨一小段悠閒的 午後時光。

無庸置疑,星巴克的品牌經營相當成功,行銷全球各地之餘還不忘結合在地文化,創造出看似統一卻又獨特的星巴克咖啡文化。而星巴克的所在地也經常是種指標:一個城市的星巴克密集度高低,代表著這個城市的繁榮程度。

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鉅亨網
2008 / 10 / 29 星期三 18:00

你的個資已經不像以前那麼值錢了,至少對那些想要竊取你資料的駭客來說是如此。根據業界長期監控此一區塊的專家表示,就算信用卡被偷能使被害人損失慘重,被竊取的信用卡資料如今價值只剩40美分到 3美元不等,這與10年前的價碼相比跌了10倍有餘。

由於網路釣魚及大規模資料竊取,造成 Fidelity National Information Services去年有 850萬筆資料遭竊,而過去10年間, Designer Shoe Warehouse也有 140萬筆資料被入侵,使得黑市個資數量氾濫。

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2008-11-02 中國時報 【吳芳銘】


 前美國聯準會(Fed)主席葛林斯潘(Alan Greenspan)日前在美國眾議院的聽證會上坦承,他所相信的自由放任市場意識形態有缺陷,對於衍生性金融商品不加管制而造成嚴重問題,這些錯誤加劇了目前經濟的蕭條。
 
這與經濟繁榮年代葛林斯潘在國會受到的推崇大相徑庭。事實上,葛老利用低利率調節經濟發揮了最大的作用,以致亞洲金融風暴、網路泡沫、和九一一事件後, 美國經濟都能安然過關,甚至出現長達十年低通膨、高經濟成長的「新經濟」奇景,不但打破了傳統經濟理論中的「菲力普斯曲線」(Philips curve,通貨膨脹率與失業率存在交替關係,通貨膨脹率高時,失業率低;通貨膨脹率低時,失業率高),此這一作為也奠定了葛老的崇高地位。
 

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2008-11-01 中國時報 【沈雲驄】
 
閉起眼睛,你會怎樣想像「銀行家」這三個字?霸氣的辜濂松,西裝頭的蔡明忠,還是電影中叼著大雪茄的禿頭胖子們?不管你怎樣想,可能都無法連結到費茲.沃格(Fritz Vogt)這個人。
 
濃眉白髮、布滿皺紋臉上掛著一副老舊金邊眼鏡的沃格,今年七十八歲,住在德國西南方,一個名叫蓋姆斯菲(Gammesfeld)的小鎮。沃格目前正經營 的,是一八九○年創立、從祖父一路傳下來的萊芬森銀行(Raiffeisenbank Gammesfeld)。
 
萊芬森是德國一千四百多家銀行當中,規模最小的一家。以顧客數來說,只有六百多位;從資產來看,四年前,一千五百萬歐元,現在,一千八百五十萬,約合新台幣七十七億,相當於台灣金控業的小零頭。至於員工人數,只有一人,就是沃格自己。

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何謂高脂血症 ?

高脂血症是指血液中的膽固醇﹑三酸甘油酯(中性脂肪)增加﹐是動脈硬化的主因。

什麼是膽固醇?

膽固醇是一種像脂肪的物質﹐主要由肝臟所製造﹐部份則由食物攝取。通常身體需要有一定份量的膽固醇才能維持正常的機能。

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高中好友ㄚ泰結婚了!!雖然他已經改名了,不過我還是習慣叫原來的名子,想不到一眨眼間,高中已畢業10多年了,大家也都陸陸續續成家了,有的還有了Baby,真替他們高興,能夠找到人生旅程上的另一伴,應該是最幸福的事吧

希望大家都可以快快樂樂的渡過每一天,也祝我們的友誼長存 CHEERS~~

很開心從頭笑到尾的新人
20081101-ㄚ泰喜宴

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你為什麼總是不知道? 人之通病 總要別人了解我們內心的世界, 但最後受傷的 卻是不說明白的自己

到底要什麼,直說麻!

有一天在捷運站,看到一對正在爭吵的情侶,可能已經糾纏了不少時候。只見,那個男的氣急敗壞大聲嚷嚷:「妳到底真正要什麼?」那個女的低著頭、抽泣著:「你為什麼總是不知道?」

母親曾說:「妳哥哥啊!有口無心,問我要什麼生日禮物,我說不用了,他就真不買了,他太太生日就送了顆鑽戒。」很後悔的口氣。

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前陣子最夯的就是這款會變色的鏡片了,一度我也想衝去配一付來用用看,因為夏天的太陽實在是太毒辣了,通常有戴眼鏡的,要另外再戴太陽眼鏡就有點麻煩,所以有這樣的好東西,當然對我有點吸引,唯一的問題就是價格太不平民了,因此我是觀望了很久,最終還是沒下手了

不過剛好老爸身先士卒去配了一付來用,因為這樣一來他騎腳踏車運動會比較方便,所以趁這次回彰化吃高中死黨喜酒的機會,順便回家測試看看這個變色鏡片到底有多歷害

在室內看起來和一般的眼鏡鏡片沒兩樣,而且每付鏡片都有保證卡
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